-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в eleilla

 -Подписка по e-mail

 

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.01.2014
Записей: 1221
Комментариев: 5097
Написано: 9714

Йога после 50 - простые упражнения

Дневник

Среда, 12 Июля 2017 г. 22:29 + в цитатник

После 50 лет простые тренировки жизненно необходимы для поддержания здоровья, стройности тела, хорошего  настроения. Упражнения должны быть простыми и  щадящими, поэтому  йога  подходит как нельзя лучше. Здесь предложен понятный и доступный урок для женщин пожилого и среднего возраста. Не забывайте, хорошая осанка является основой нашего здоровья и закладывается с раннего детства, со школьной скамьи, обратите внимание на  мужские рюкзаки  и оцените их преимущества в этом очень важном вопросе.



.

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

 Страницы: [1]